香川県女子　おでかけ日記

香川県在住女子のおでかけ日記

来年の夢がもしかしたらすでに叶ったかも

おでかけ やりたいことリスト 旅行

以前、2018年のやりたいことリストを作っていると

こちらに書きました。

www.kagawajoshi.com

 

そのなかで

東京カランコロンに２回会いに行く

っていう目標をたてたけどすでに叶ったかも？

 

この前の日曜日。

東京カランコロンのライブのために広島へ。

ライブは夜だったんだけど

なんと夕方に公園でフリーライブをするとのこと。

もちろんいってきた。

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そして、夜は予定通りのライブへ。

 

ほら、夕方と夜で２回会えた♡

夢叶う。

 

 

でも、実はライブ翌日。

広島のラジオに出演されるということで

ラジオ局に行ってみた。

そしたら、ラジオ終わりにメンバーのみなさまを

遠くから（といっても50ｍくらいの近さ）

眺めることができたん。

ふつかで３回もお目にかかれた。

本当にしあわせやった広島の旅。

 

 

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ブログをはじめて今日で一年なんだって

日記


メールをみてはじめて知る。

今日が一年記念日だったんや。

（このブログの）

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このブログを始めたときは

今度こそはちゃんと更新しようって思ってて。

だから、独自ドメインまでとって

はてなproにも申し込んだのに･･

結局あまり更新できてない。

 

２年目こそは定期的に更新していこう。

ブログタイトルに「おでかけ日記」とか書いてる割に

あんまりおでかけのこと書けてない気がするけど。

 

ほぼ毎日更新している方をちゃんと見習おう。

そういう方のブログを拝見してると

自分もちゃんとしな！と思うけどなかなか。

 

とにかく更新。

内容は二の次！

ということで、コンセプトもあいまいな

雑記ブログになるかと思いますが

これからもお付き合いいただけたらうれしいです＾＾

 

 

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ダイエットグッズに逃げる

日記

11月からちゃんとダイエットしようと思っていたのに

カーヴィーダンスもテレビ体操もしていない。

fytte.jp

 

こうなったらダイエットマシーンに頼るしかない。

 

大学生のころ、ステッパーでかなり痩せたことがある。

効果は実証済み。

 

･･ただ、毎日１～２時間踏んでた。

当時同棲していた彼とプレステをしながら

ステッパーを踏み続けて

１か月くらいですぐに効果が出た。

太ももがすっきりしてまわりの人たちからも

「痩せたね」と言われまくってた。

それまでパンツをはくのが苦手だったけど

それからパンツもよくはくようになった。

それくらい劇的に痩せた。

 

実際、これを買ってやるのか？

もう少し安いぶんをホームセンターで

買ったほうがええのかなぁ。

（学生時代のは近所のスーパーかどっかで

　3000円くらいやった気がする）

 

もしくはこれ☟

 お値段が魅力的。

そしてレビューが5000件を超えてるし

★が４以上。

 

うむ。

悩む。

実際使ったことのある方、

効果を教えてほしいなぁ。

 

買うとしたら来月の楽天スーパーセールの時。

近所のスポーツ用品店で類似品を見てみよう。

来年こそは･･

40㎏台になりたいな。

 

やっぱり最初はテレビ体操からかなぁ･･

朝起きられなくてもyoutubeでも見られるんやから

夜やればいい。

matome.naver.jp

 

意志の弱さ、本当にどうにかしてほしい。

ってか、どうにかしたい。

 

 

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仕事ができない人の共通点

日記

仕事ができない人間の共通点は 

f:id:aco197977:20171031181623j:plain

自分に甘いこと。

思い込みが強いこと。

小さなこと、片隅の人を大事にしないこと。

約束を守らないこと。

時間に遅れること。

他者への想像力がたりないこと。

 見城徹 - Wikipedia

toyokeizai.net

たまたまネットでみた言葉。

自分自身も反省せねば。

（時間に遅れること）

 

 

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健康とダイエットのために何をしようか

日記

会社の後輩ちゃんが来年２月に地元で行われるマラソン大会にでるそうで

地道に練習をしているそう。

 

それを聞くと、あたしもなにか運動しなきゃなぁ。

と、思うわけです。

 

数年前は、ジムに週２～４回で通ってたこともあった。

その頃が、大人になってから一番痩せていた。

健康的に。

今と比べても、５キロ痩せてたかも。

 

けど、今は、その頃とは環境が違う。

結婚して旦那さんがいると

仕事終わりに旦那さんをほったらかしにして

ジムに通うわけにはいかん。

ばんごはんも作らないかんし。

月7000円のジム代はもったいないし。

 

 

うむむ。

自宅でできて、お金のかからない方法を考える。

 

その１　カーヴィーダンス  

昔、２か月くらい続けたことがあった。

友人たちとラフティングにいくために少しでも痩せたくて。

結局、ラフティングに行ってからはしなくなった。 

 

たまーに、気が向いたときにやることはあったけど。

やれば気持ちいいんだよね。

たった10分×２セットの簡単な運動でも。

 

 

その２　テレビ体操

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これはNHK教育テレビで毎朝6：25～やっている番組。

こちらも昔やってたけど、冬の寒さで朝起きれず断念。

 

 

さて、どちらの運動方法にしようか。

悩むね。

 

 

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来年こそは活動的になろう　大殺界３年目だけど…

やりたいことリスト

 

2018年に行きたいところ・やりたいことリスト 

 

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1月　映画「メイズランナー」観る

2月　バレンタイン

3月　お遍路再開（徳島）

　　  お花見

4月　お遍路（徳島）

5月　お遍路集中月間（徳島～高知）

6月　お遍路集中月間（高知）

7月　ネスタリゾート神戸に泊まる（誕生日旅行）

8月　レオマワールドのプールへ行く

　　  花火大会

9月　お遍路集中月間（高知～愛媛）

10月　島根旅行（結婚記念日旅行）

11月　コスモス・紅葉
　　　お遍路（愛媛）

12月　クリスマス

 

東京カランコロンに2回会いに行く

 

 

カメラの勉強

月１回写真を撮りに行く

フォトコンテストに挑戦する

 

週に1冊本を読む（年間52冊）

月1本映画を観る


お気に入りのソファーを買う

おしゃれなリビングをつくる

暮らしやすい部屋づくり

ミニマリストはじめる

 

洋服を減らす

すくない枚数でおしゃれをする

新しい服をたくさん着る

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服を買うなら、捨てなさい （宝島社文庫） [ 地曳いく子 ]
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６時に起きる

23時に寝る

朝活を習慣化させる

モーニングページ（MDノートダイアリー）

３年日誌（ペイジェム）

ライフログ（スヌーピー１日１ページ手帳）

朝活手帳

 

 

考えているだけでわくわくする。

今まであきらめてたこと、

先延ばしにしてきたこと、

やりたかったこと。

来年こそは必ずやる。

 

 

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やりたいことリスト2018年版　つくりはじめました

日記

 

毎年、年末にかけて

やりたいことリストを作っています。

やりたいことを100個、リストアップするだけ。

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行きたい場所、

泊まりたいホテル、

食べたいもの

　etc･･

 

100個って意外と多い。

まだ半分くらいしか思いつかない。

 

そして

「やりたいこと」と「やるべきこと」が

混じってきていて気持ちがワクワクしない。

 

綺麗な写真を撮りに行きたい　←やりたいこと

綺麗な写真が撮れるようなる　←やるべきこと（義務）

 

やりたいこととやるべきことの

境界線が微妙だわ･･

 

ひきつづき「やりたいことリスト100」考えます。

 

 

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